Tudo sobre Dieta Low Carb

Imagina fazer uma dieta livre de qualquer carboidrato. Você consegue se imaginar sem comer arroz ou macarrão? Ou alimentos derivados do trigo?  Batata mesmo, é melhor nem pensar. Assim funciona da dieta Low Carb, ela reduz o consumo de carboidrato e costuma balancear a alimentação para reduzir o apetite e mesmo assim saciar a fome.  … Continue lendo Tudo sobre Dieta Low Carb

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O grão que ganhou destaque em nossas saladas

Quinoa contém vitaminas presentes em carnes e ovos Para quem não conhece, a QUINOA é um alimento muito nutritivo, considerado o mais completo dentro do reino vegetal. Esse grãozinho vem ganhando destaques em nossas saladas para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada, é uma fonte rica em proteínas com os aminoácidos essenciais para … Continue lendo O grão que ganhou destaque em nossas saladas